
PARA CUERPO, MENTE Y ALMA
Nos hemos formado y preparado para ayudarte a crecer desde
tus raíces hasta tu alma con un yoga pensado para ti.
Sobre nosotros
Alba Castro
Hatha yoga, Iyengar y Yinyoga
Bióloga y nutricionista, Alba está formada en diferentes variantes y estilos de yoga en India y España, con diferentes profesores y maestros/as.
Especialista en Hatha yoga, Iyengar yoga y yin yoga, entiende el yoga como una herramienta para el autoconocimiento y la sanación física y mental. Sus conocimientos en biología y nutrición le ayudan a tener una percepción holística del cuerpo y la salud.
Con este enfoque, y desde la experiencia personal, a través del Hatha yoga, el Iyengar yoga y el Yin yoga trata de trabajar la instrospección y la autoescucha a niveles profundos.
Pipe López
Rocket vinyasa y Forrest yoga
Licenciado en ciencias de la Actividad Física, gimnasta y apasionado de las actividades en el medio natural, Pipe se ha formado en Rishikesh (India) en Hatha y Ashtanga Vinyasa Yoga.
Formado en Progressive Ashtanga vinyasa con Tiago y David Kyle, ha completado el nivel II de Rocket. En la actualidad continúa su formación como profesor de Rocket Vinyasa yoga y participa asistiendo a formaciones de 50h YTT impartidas en España.
También cuenta con la certificación de profesor de Forrest yoga nivel 1, realizado con Ana T. Forrest y José Calarco.
Tierra Shala
Todas nuestras clases se desarrollan en nuestra shala, situada en la zona de Cruz de Humilladero en Málaga ciudad.
Una sala íntima y acogedora, con ventilación e iluminación naturales y con todo el material necesario para la correcta práctica del yoga.
Acondicionada para grupos muy reducidos (de entre 5 a 7 personas), cuenta con un acompañamiento personalizado para el desarrollo y autoconocimiento personal.
Horarios

Hatha Yoga con Alba
(en Valle de Abdalajís)
Horarios:
Lunes: 10.30-12.00 h; 19.00-20.30 h
Jueves: 10.30-12.00 h; 19.00-20.30 h

Basado en Iyengar y yin Yoga con Alba
(en Tierrayoga Málaga)
Horarios:
Martes: 19.45-21.15 h (basado en Iyengar)
Miércoles: 11.15-12.45 h (terapéutico)
17.30-19.00 h (basado en Iyengar)
Viernes: 19.45-21.15 h (yin yoga)

Rocket Vinyasa Yoga y Forrest yoga con Pipe
(en Tierrayoga Málaga)
Horarios:
Lunes: 17:15-18:45 h (forrest yoga)
19.00-20.30 h (rocket yoga)
Martes: 9.00-10.30 h (rocket yoga)
17.30-19.00 h (invertidas)
Jueves: 9:00-10:30 h (forrest yoga)
19.00-20.30 h (rocket yoga)

Precios
Clase suelta: 15€
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Mensualidad:
1 clase/semana 40 €
2 clases/semana 60€
Ilimitado 75€
Clases particulares Preguntar condiciones (online o presencial)



