
PARA CUERPO, MENTE Y ALMA
Nos hemos formado y preparado para ayudarte a crecer desde
tus raíces hasta tu alma con un yoga pensado para ti.
Sobre nosotros
Alba Castro
Hatha yoga, Iyengar y Yinyoga
Bióloga y nutricionista, Alba está formada en diferentes variantes y estilos de yoga en India y España, con diferentes profesores y maestros/as.
Especialista en Hatha yoga e Iyengar yoga, entiende el yoga como una herramienta para el autoconocimiento y la sanación física y mental. Sus conocimientos en biología y nutrición le ayudan a tener una percepción holística del cuerpo y la salud.
Con este enfoque, y desde la experiencia personal, a través del Hatha yoga, el Iyengar yoga y el Yin yoga trata de trabajar la instrospección y la autoescucha a niveles profundos.
Pipe López
Rocket vinyasa y Forrest yoga
Licenciado en ciencias de la Actividad Física, gimnasta y apasionado de las actividades en el medio natural, Pipe está formado en Rishikesh (India) en Hatha y Ashtanga Vinyasa Yoga (200 horas).
En 2019 descubre el Rocket Vinyasa de la mano de Tiago Rocha y Tomas Tealdi, en el 1º Congreso de Yoga de Estepona.
Formado en Progressive Ashtanga con Tiago y David Kyle, ha completado el nivel II. En la actualidad continúa su formación como profesor de Rocket Vinyasa yoga y participa asistiendo las formaciones de 50h YTT impartidas en España.
Tierra Shala
Todas nuestras clases se desarrollan en nuestra shala, situada en la zona de Cruz de Humilladero en Málaga ciudad.
Una sala íntima y acogedora, con ventilación e iluminación naturales y con todo el material necesario para la correcta práctica del yoga.
Acondicionada para grupos muy reducidos (de entre 5 a 7 personas), cuenta con un acompañamiento personalizado para el desarrollo y autoconocimiento personal.
Horarios

Hatha Yoga con Alba
(en Valle de Abdalajís)
Horarios:
Lunes: 10.30-12.00 h; 19.30-21.00 h
Jueves: 10.30-12.00 h; 19.30-21.00 h

Hatha/Iyengar y yin Yoga con Alba
(en Tierrayoga Málaga)
Horarios:
Martes: 19.45-21.15 h (hatha/iyengar)
Miércoles: 11.15-12.45 h (hatha/iyengar)
17.30-19.00 h (hatha/iyengar)
Viernes: 19.30-21.00 h (yin yoga)

Rocket Vinyasa Yoga y Forrest yoga con Pipe
(en Tierrayoga Málaga)
Horarios:
Lunes: 17:15-18:45 (forrest yoga)
19.00-20.30 h (rocket yoga)
Martes: 9.00-10.30 h (rocket yoga)
Jueves: 9:00-10:30 h (forrest yoga)
19.00-20.30 h (rocket yoga)

Precios
Clase suelta: 12€
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Mensualidad:
1 clase/semana 35€
2 clases/semana 55€
Ilimitado 65€